En el intenso viaje del ser humano por la vida, este libro nos anima a
tomar las situaciones del día a día como desafíos y no como amenazas,
para así dejar de percibir el estrés como un enemigo, aceptándolo como
el motor que nos facilita ser protagonistas de nuestra vida.

Así es la vida nos conduce a entrar en nuestros temores más profundos:
el estrés, las pérdidas, la enfermedad, el envejecer, el morir# Junto al
conocimiento científico, sus experiencias profesionales y sus vivencias
personales, Marcela Lechuga nos alienta a enfrentarlos y trascenderlos.

Este libro es una invitación a ser conscientes de nuestros éxitos y
fracasos, esperanzas y desesperanzas, en un recorrido que va desde el
miedo hasta el amor. Recordándonos que en todos los instantes de la vida
nos hemos enfrentado a retos para crecer y madurar# y lo seguiremos
haciendo hasta el último día. Porque# Así es la vida.