Todas las técnicas y secretos del masaje, uno de los más antiguos
y eficaces métodos curativos

* Dominar las técnicas básicas del effleurage y el petrissage.
* Los aceites esenciales combinados con los masajes.
* Sus beneficios durante el embarazo y el parto.
* El masaje para los bebés y su influencia en el desarrollo equilibrado y armónico.
* Algunas técnicas específicas para aliviar dolores de espalda, abdominales y de las extremidades.

Aunque no hayamos reparado en ello, todos utilizamos instintivamente el automasaje en determinadas circunstancias: Cuando tenemos dolor de cabeza, casi sin darnos cuenta llevamos nuestras manos a las sienes y las masajeamos hasta que notamos un cierto alivio; cuando nos golpeamos en un brazo o una pierna, de forma instintiva frotamos la zona afectada para aliviar el dolor. Son reacciones que se podrían calificar de reflejas y que nos demuestran que el masaje es probablemente la primera y la más natural de las técnicas que tenemos a nuestro alcance para aliviar las tensiones musculares y emocionales sin los desagradables efectos secundarios que conllevan otras terapias más agresivas. La autora nos ofrece una guía práctica, planteada de forma sencilla y eficaz, que nos presenta no sólo las ventajas globales del masaje, sino también los principales métodos a utilizar para zonas específicas del cuerpo.

Denise Whichello Brown es experta en todas las técnicas de masaje y automasaje e imparte desde hace años cursos y seminarios sobre esta especialidad.